久しぶりにお風呂に入れました(笑)

日日是好日

こんばんは こゆき です

体調も戻りやっとお風呂に入れました
やっと自分の体が、普通に動いていいよって、GOサインをだしてくれました
お風呂に入って髪の毛を洗っていたら一回目のシャンプーで泡が立たなかったΣ(゚д゚lll)ガーン
これで思い出したんですけど、

若いころ友人の親戚の美容室でカットをしてもらった時のことです
その日は前日に髪を洗わなかったので、髪も洗って下さいとお願いしたんです
私の中では、臭いと悪いし、友達の親戚なのでちょっとは貢献したほうがいいかな?
なんて稼ぎも少ないくせに思ったんだと思います

えっ?洗うの?
でもなんだかめんどくさそうな塩対応…
洗ってもらってる時に言われた一言が
『全然泡たってんじゃん!!』

…ん?泡立たなくなるまでにならないとここでは洗髪NG?

ま、一日ですからね、ちょっと臭いだけでした💦

そんなにシャンプーしたくなかったんですね(;O;)
ごめんなさい

そこの美容室にはもう二度と行きませんでしたけど、、、

そんなことを思い出しながら二回シャンプーしてさっぱりんこです( ´∀` )

あーそういえば中学の反抗期の頃、親に高校行かないで美容師になるって言ったら、
高校だけは出ておけって言われたことを思い出して、私のやる氣はそんなもんだったなとこれまた思い出してしまいました

よく考えたら親が喜んでくれる道を選ぶ癖がついてたな…

そうだ!!これ、こないだ学識サロンのまーさんのYouTube見てたら
自分のことこれだ!!と思った動画がありました

https://youtu.be/N4R7dw2ARSo
過剰適応っていうそうです

機能不全家庭っていうわけではない、ごく普通の家庭に育った私ですが、なんかアダルトチルドレンっぽいところがあって、親には申し訳ないけどどうしてだろう?って思ってて、

そういえば私が思春期の頃、虐待ってわけではないけど、母親のヒステリーで、毎日毎日私はつらく当たられることが多かったんです

で、このYouTubeで過剰適応になる人の特徴に
『自分より親の機嫌や家の中の雰囲気を優先して、自分のやりたいことを我慢して相手の意向に合わせる傾向がある』
って、あ~あたしじゃん、
頑張りすぎちゃうのは病気です
頑張りすぎちゃう人、頑張りすぎちゃうのにうまくいかない人、良かったら見てください
ちょっと心が楽になるかもしれません

『心理カウンセラーが教える「がんばり過ぎて疲れてしまう」がラクになる本 』廣川進・松浦真澄/ディスカヴァー・トゥエンティワン

っていう本だそうです
私も読んでみようと思います
本を読むのは苦手な私にとって本を要約してくれるYouTubeは神です

だらだらっと思うがままに書いてるけどこれでいいのか??
良いんです!!
良いことにしましょう(笑)誰も見てないしね
好きなように書いていきましょう
そのうち…なんとか…なるかもね
タイトルだけはもう少し考えなおそうかな(笑)
久しぶりに風呂に入れたっていう喜びを伝えるお話でした??(笑)

外は雨が雪に変わりました
明日の朝は通勤通学の皆様無理せず気を付けて、いざとなったらみんなで休んでしまいましょう
なんてつって調子に乗りました(-_-;)すみません

今日も寒い中お疲れ様でした
おやすみなさいませ

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